W dzisiejszym odcinku programu Onet RANO gościem Magdaleny Rigamonti byli Maciej Miecznikowski – muzyk, wokalista, aktor i Joanna Bylinka-Stoch – psycholożka, psychoterapeutka.
Blog
43 wpisy
Wspaniałe wieści dla wielbicieli podejścia dr Gordona Neufelda! Oto pojawiło się już polskie tłumaczenie książki dr Deborah MacNamara, napisanej na podstawie flagowego kursu dr Neufelda „Zrozumieć małe dziecko” ❤🥰 Wielka radocha w naszym zespole 🥳🥳 Książka dostępna jest na stronie Wydawnictwa Szum Lasu – www.szumlasu.pl
Czy mogę się opiekować sobą tak, abym nie musiała wybierać pomiędzy mną, a dziećmi? Jeśli tak, to co może nam w tym pomóc? Zapraszam na sześć kolejnych punktów z listy rodzica, który pragnie tworzyć dla siebie dobre warunki do opieki nad dziećmi. 5. Robienie w codzienności przestrzeni na prawdziwą zabawę […]
Istnieje takie hasło: „Zaopiekuj się sobą.”. Cenne, bo przecież każdy potrzebuje opieki, a nie zawsze jest obok ktoś, kto nam tę opiekę zaoferuje. Z drugiej strony trochę złudne, bo mózg doskonale rozróżnia opiekę, którą daje sam sobie, od tej, którą otrzymujemy od kochających nas osób. I w tym kontekście zatroszczenie […]
Co Atena może wiedzieć o empatii i współczuciu? Mikołaj Foks zaprosił mnie do Polskie Radio Dzieciom na rozmowę o empatii. Temat zaczął krążyć po moich myślach i zachęcił mnie do przypomnienia sobie i Wam treści starogreckiej tragedii „Oresteja” Ajschylosa. Starogreckiej? – zapytacie. Wszak w tej patriarchalnej kulturze, z której i […]
To tylko słowo – odpowiedzialność – ale silnie potrafi napiąć. Ma moc stwarzania dużego poczucia wewnętrznego konfliktu. Chcielibyśmy pogadać sobie na spokojnie ze znajomymi, więc kusi nas, aby posadzić dziecko na 3h przed telewizorem. Ale w tym samym czasie odzywa się w nas głos: „Eee no, nie powinnam, ona jest […]
U większości rodziców to pytanie prędzej czy później pojawia się w głowie. Jako że poczucie winy przez wiele lat było moim drugim imieniem, to u mnie takie zdanie zaczęło mnie nękać w zasadzie jeszcze jak byłam w pierwszej ciąży! Czy na pewno mam dobrą dietę? Powinnam więcej się ruszać? A […]
Ostatnimi czasy zalewa nas szereg niepokojących informacji z całego świata. A to oznacza, że mamy w sobie lęk. Większy, bądź mniejszy, bardziej świadomy, bądź mniej, ale on jest. System alarmowy w naszym mózgu jest pobudzony i porusza nas do bycia bardziej uważnym. Do przestrzegania zaleceń czy też zmiany różnych nawyków. […]
Każde dziecko ma swój własny sposób wyrażania frustracji, włączając w to krzyczenie, kopanie, zawodzenie, rzucanie, tupanie, wyzywanie czy też atakowanie samego siebie (np. uderzanie głową o ścianę czy też szczypanie się po twarzy). Odkrycie tego, jak możemy pomóc dziecku przejść przez tak silne emocje z pewnością jest dla nas wyzwaniem. […]
Czego boją się dzieci? Wieeeeelu różnych rzeczy. Co więcej, doświadczają jakiegoś tam rodzaju lęku prawie każdego dnia. Stąd warto wypracować sobie kilka sprawnych sposobów reagowania. Zwiększamy wtedy szanse na to, że nawet jeśli nie mamy w danej chwili przestrzeni na długą rozmowę, to uda nam się powiedzieć kilka takich zdań, […]
Polski 
English (UK)