OPIS KURSU
Dlaczego jedni radzą sobie z przeciwnościami losu, pozornie bez szwanku, podczas gdy inni rozpadają się emocjonalnie i przestają dobrze funkcjonować w codzienności? Odpowiedź tkwi w niezwykłym konstrukcie, jakim jest odporność psychiczna.
Odporność psychiczna to jedno z najważniejszych zagadnień naszych czasów. To w niej tkwi sedno zdrowia emocjonalnego i dobrego samopoczucia, procesu zdrowienia, profilaktyki, ale też chorób psychicznych oraz uzależnień. Rozwijanie odporności psychicznej jest nie tylko najlepszą ogólną profilaktyką zdrowia i dobrej kondycji człowieka, ale także najlepszym punktem odniesienia dla interwencji pomocowych. Zagadnienie to powinno być przedmiotem zainteresowania nie tylko specjalistów z dziedziny medycyny i psychologii, ale także wychowawców, rodziców i całego społeczeństwa.
Jak rodzi się odporność psychiczna i w jaki sposób możemy o nią dbać? Odpowiedź płynie do nas ze zrozumienia roli emocji, relacji, uczuć, prawdziwej zabawy i odpoczynku, o których opowiadamy podczas kursu. Te kluczowe dla budowania i wzmacniania odporności psychicznej czynniki zostały przyćmione przez dominujące skupienie na stresie, problematycznych zachowaniach i dysfunkcjach. Podczas tego szkolenia poświęcamy uwagę temu, co faktycznie ma szansę wesprzeć budowanie odporności psychicznej – naszej i naszych dzieci.
SZCZEGÓŁY WKRÓTCE